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愛眼宣傳活動

2022年6月6日是第27個全國愛眼日。為了普及愛眼、護(hù)眼知識，讓同學(xué)們知道如何保護(hù)視力、預(yù)防近視發(fā)生，6月10日下午，南昌現(xiàn)代外國語象湖學(xué)校小學(xué)部各班利用班會開展“愛眼日”主題教育活動。

愛眼主題班會

班會上，各班班主任利用班會課，向?qū)W生講解愛眼、護(hù)眼的科普知識、宣傳堅持做眼保健操的重要性，鼓勵學(xué)生們養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

同學(xué)們規(guī)范做眼保健操

瞧！各班學(xué)生們在老師的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范的做眼保健操，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。

愛眼護(hù)眼小常識：

1.認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。

2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。

3.做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。

4.閱讀時間請勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

5.保證充足的睡眠。

6.多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞

同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，通過這扇窗戶，你可以看到一個真實而完美的世界。請重視和愛護(hù)自己的視力就像愛護(hù)自己的生命一樣。不要讓你的雙眼失去應(yīng)有的光澤，明亮的眼睛會使你們終生受益。

通過愛眼日主題宣傳活動，豐富了同學(xué)們愛眼護(hù)眼的知識，提高了同學(xué)們愛眼護(hù)眼的意識，也讓同學(xué)們懂得了要從小養(yǎng)成愛眼護(hù)眼的好習(xí)慣。孩子是國家和民族的未來，為了我們光明的未來，讓我們從點滴做起，以實際行動愛護(hù)我們的眼睛吧！

投稿人：喻強(qiáng)

投稿單位：南昌現(xiàn)代外國語